저녁달리기(F-74)
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작성자 노영기 댓글 0건 조회 1,222회 작성일 06-05-20 01:00본문
- 5/18( 목) 휘트니스스클럽 29분 12초 (20:00 - 20:29:12)
- 6km(페이스 : 4'52"/km, 속도: 12.33km/h)
잠을 이쁘게 자고 있는
새하얀 운동화를 깨워서
귀가 하기전 밀에 살포시 올랐다.
뛴다는 것이 물론 즐겁다.
요새는 몸도 안따라 주어 힘들게 생각하다
요번주 있을 바다대회가 두려워 5키로만
그래도 뛰어버리니 힘들지 않기에 서비스로 1키로 더.
- 4㎞ : 12㎞/h
- 2㎞ : 13㎞/h
마음은 앞섰다 뒷섰다 하고
집에오니 많이 피곤하지만
여름이 오기전 봄밤의 바람은 짱이다.
아---싸!!!
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