짦은 지속주!
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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,210회 작성일 06-05-17 11:43본문
센타에서 보조훈련후 호안도로에서
짧은 지속주 실시!
KM:3분26초!
KM:3분27초!
KM:3분29초!
KM:3분27초!
KM:3분25초!
대회 참가후 3일만에 짧은 지속주였지만
별무리 없이 소화할수 있는것을 보면
몸이 괜찮다는 것인데...
일요일 철의날 마라톤 대회에 회사에서
단체참가를 하여 하프에 참가예정의
되어있지만 당일 기능장등 시험과
겹쳐 휴가가 안되어 현재로선 참가가
어려울것 같다.
명일은 야근 근무후 휴일이라 오전에 수면을
하고 저녁에는 간만에 광양실고
선수들과 저녁식사및 구코치님과
쇠주나 한잔 하여야겠다.
힘!!!!!!!!!!!!
짧은 지속주 실시!
KM:3분26초!
KM:3분27초!
KM:3분29초!
KM:3분27초!
KM:3분25초!
대회 참가후 3일만에 짧은 지속주였지만
별무리 없이 소화할수 있는것을 보면
몸이 괜찮다는 것인데...
일요일 철의날 마라톤 대회에 회사에서
단체참가를 하여 하프에 참가예정의
되어있지만 당일 기능장등 시험과
겹쳐 휴가가 안되어 현재로선 참가가
어려울것 같다.
명일은 야근 근무후 휴일이라 오전에 수면을
하고 저녁에는 간만에 광양실고
선수들과 저녁식사및 구코치님과
쇠주나 한잔 하여야겠다.
힘!!!!!!!!!!!!
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