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달리기일지

1근 1일째!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,214회 작성일 06-05-22 10:04

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1근 퇴근후 비가내려 센타에서 보조훈련후
런닝 머신에서 런닝 실시!
5km:20분21초!

*훈련후 2002년 회사 모범사원으로 뽑혀
금강산 여행을 함께 갖다온 분들에 모임인
금강회 모임에 참석하여 간만에 쇠주 캬아악!

힘!!!!!!!!!
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