유효기간은 6개월!
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작성자 김동욱 댓글 1건 조회 1,282회 작성일 06-03-20 08:30본문
대회 참가신청 마감일을 일주일 남겨두고
동아대회 참가가 어렵게 되었고..
동아대회 다음 대회인 물사랑 대회에
100회 클럽에 두분에 큰형님께서
100회 완주를 하기에 신청을 하였다.
봄철 알레르기 비염의 시작하는 3월-4월에
기록이 좋지 않았지만 이번 3-4월은
어느정도 해볼만 하다는 자신감의 들었기에
우승하기가 쉬운 장흥대회 보다는 수도권대회에
참가 하는것이 기록향상에 도움의 된다는
판단을 하였는데....
도마에 판단의 적중했다.
도마보다 기록이 빠른 고수분들의
네명(이 동길님,백정열님,유 진홍님,심 재덕님)이나
되었고 비슷한 주자분들의 많아 초반에는
적극적인 레이스를 펼칠수 있었지만
역시 초반부터 빠른 스피드로 레이스를
한경험이 거의 없어선지 13km를 넘어서
선두권에서 쳐지기 시작하여 반환점을 돌고
한때는 9위까지 쳐지는 어려운 상황까지 있었으나
어려운 상황을 잘 참고 견디었고 특히 나자신에
마라톤을 믿는다는 강한 믿음이 막판에 피치를
올릴수 있는 강한 힘이 되면서 힘겹게 4위로
들어오고 35km이후에 시계를 한번도 보지 않았기에
기록이 궁금해 시간을 확인해보니 운좋게 개인
최고 기록 갱신을 할수 있었다.
공인된 코스가 아니기에 오늘 최고 기록은
6개월이란 유효기간의 있는 기록으로서
올가을 공인된 코스에서 기록갱신을 하여
폐기가 되기를 바라뿐이다.
오늘도 광양에서 수도권 대회에 참가때마다
가족처럼 대해 주신 100회 형님,형수님들께
감사 드립니다.
또한 오늘 환갑이 넘으신 나이에 100회 완주를
하신 큰형님(박 상대님)에 건강과 오늘 부상으로
100회 완주를 다음으로 미룬 김 창렬원장님에
빠른 회복을 기원합니다.
힘!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
*오늘 처음으로 시도한게 있어 소개합니다.
전에 광양실고 구코치님께서 대회후 회복주를
당일 시합후 저녁에 한번 해보라는 조언이
있어 오늘 대회를 마치고 밤10시에 광양에
도착하여 바로 짐을 풀고 호안도로에 나가
간단한 워밍업및 스트레칭을 한후 3km
회복주를 실시하고 다시 스트레칭을 해주었는데..
현재 일지를 정리하는 이시간(월요일 8시)
지금까지 대회 다음날보다 훨씬 가볍고
나은것 같습니다.
기회가 있으면 한번 해보시길 바랍니다.
동아대회 참가가 어렵게 되었고..
동아대회 다음 대회인 물사랑 대회에
100회 클럽에 두분에 큰형님께서
100회 완주를 하기에 신청을 하였다.
봄철 알레르기 비염의 시작하는 3월-4월에
기록이 좋지 않았지만 이번 3-4월은
어느정도 해볼만 하다는 자신감의 들었기에
우승하기가 쉬운 장흥대회 보다는 수도권대회에
참가 하는것이 기록향상에 도움의 된다는
판단을 하였는데....
도마에 판단의 적중했다.
도마보다 기록이 빠른 고수분들의
네명(이 동길님,백정열님,유 진홍님,심 재덕님)이나
되었고 비슷한 주자분들의 많아 초반에는
적극적인 레이스를 펼칠수 있었지만
역시 초반부터 빠른 스피드로 레이스를
한경험이 거의 없어선지 13km를 넘어서
선두권에서 쳐지기 시작하여 반환점을 돌고
한때는 9위까지 쳐지는 어려운 상황까지 있었으나
어려운 상황을 잘 참고 견디었고 특히 나자신에
마라톤을 믿는다는 강한 믿음이 막판에 피치를
올릴수 있는 강한 힘이 되면서 힘겹게 4위로
들어오고 35km이후에 시계를 한번도 보지 않았기에
기록이 궁금해 시간을 확인해보니 운좋게 개인
최고 기록 갱신을 할수 있었다.
공인된 코스가 아니기에 오늘 최고 기록은
6개월이란 유효기간의 있는 기록으로서
올가을 공인된 코스에서 기록갱신을 하여
폐기가 되기를 바라뿐이다.
오늘도 광양에서 수도권 대회에 참가때마다
가족처럼 대해 주신 100회 형님,형수님들께
감사 드립니다.
또한 오늘 환갑이 넘으신 나이에 100회 완주를
하신 큰형님(박 상대님)에 건강과 오늘 부상으로
100회 완주를 다음으로 미룬 김 창렬원장님에
빠른 회복을 기원합니다.
힘!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
*오늘 처음으로 시도한게 있어 소개합니다.
전에 광양실고 구코치님께서 대회후 회복주를
당일 시합후 저녁에 한번 해보라는 조언이
있어 오늘 대회를 마치고 밤10시에 광양에
도착하여 바로 짐을 풀고 호안도로에 나가
간단한 워밍업및 스트레칭을 한후 3km
회복주를 실시하고 다시 스트레칭을 해주었는데..
현재 일지를 정리하는 이시간(월요일 8시)
지금까지 대회 다음날보다 훨씬 가볍고
나은것 같습니다.
기회가 있으면 한번 해보시길 바랍니다.
추천0
댓글목록
박유환님의 댓글
박유환 작성일
동욱씨 교통통제및 어려운 조건에도 개인기록 갱신 축하해요.
회복이 잘된다니 나도 한번 시도 해야겠군요.
다시 한번 축하하며 동욱씨 힘 힘 힘..................
