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달리기일지

야근 5일째!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,209회 작성일 06-01-17 07:02

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센타에서 보조훈련후 호안도로-백운대 코스에서
짧은 지속주 2회 실시!

km:3분31초!
km:3분29초!
km:3분27초!
km:3분26초!
km:3분25초!
호안도로 평지코스:17분18초!

5km:18분32초!
호안도로-백운대 언덕
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