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달리기일지

탈출구가 보인다.

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작성자 임 규 섭 댓글 2건 조회 1,376회 작성일 06-01-07 11:49

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부상땜시 운동을 못해서일까
아니면 너무 많이먹어서일까?
체중이 66 위에서 친구하잰다.

오랜만에 밀 에올라가는것도 어색하다
10분쯤지나 몸이풀린다 조금씩가속15Km/h경사7%
30분지나 내림주. 하체보강 스트레칭 여기까지.
부상부위 양호함.
새해 첫 대회 잘해보자!!!!!!힘!!!!!!!
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댓글목록

박종붕 (학)님의 댓글

박종붕 (학) 작성일

부상 부위가 양호해젔다니 다행 스럽습니다.
내일 대회 잘 다녀 오시기 바랍니다. 힘!!!!!!!!!!!!

김동욱님의 댓글

김동욱 작성일

형님!
내일 건강한 모습으로 뵙겠습니다.
힘!!!!!!!!!!

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