저녁달리기(E-100)
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작성자 노영기 댓글 1건 조회 1,370회 작성일 05-09-01 09:56본문
- 9/01(목) 사능천변일대 24분 42초 (18:30 - 18:54:42)
- 4.5km(페이스 : 5'29"/km, 속도: 10.93km/h)
정기검진 결과 상담차 병원에 들러 현지 퇴근하니
시간이 이르다. 빗방울이 간간히 떨어지기 시작한다.
집사람이 새로 개발한 사능천변 산책로를 가보았다.
거리는 얼마 안되는데 냇물이 흐르고 숲이 있어 좋다.
천변을 따라 길게 공원으로 개발하면 좋을듯하다.
흙길도 있고 모랫길도 있고 차들은 거의 없다.
간간히 뿌리던 빗방울이 굵은 빗줄기로 변하여
내려버린다. 눈이 좀 맵다.
생각지도 않았던 짦은거리 우중주를
한바퀴 돌고 나니 비가 그쳐 버린다. 이거참.
고것도 거리라고 뛰었드니 땀이난다.
활기찬 9월 시작이다. 아---싸!!!
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댓글목록
정현준님의 댓글
정현준 작성일
노영기님 축하합니다.
E-100 !!!
이것도 축하해야 할일 중 하나겠지요. 끈기에 찬사를...
E-90을 넘기며 언제 E-100을 채우나 이제나 저제나 보아 왔고
E-99에서 아홉수에 걸렸나 했는데 드뎌 고비를 넘기셨네요.
암튼 꾸준한 연습이 오늘의 영기님을 만들고 있고
머지않아 마스터즈의 지존 S-3에 도달하기 빕니다.
노영기...히...........ㅁㅁㅁ..................
