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달리기일지

토요일의 쓰라린 패배를 거울삼아 짧은 회복주 훈련

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작성자 형규성 댓글 0건 조회 1,268회 작성일 05-08-21 04:18

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아침 식사를 굶고 08시10분 토요일의 쓰라린 패배를 거울삼아
짧은 회복주 훈련을 계획하고 출발을 하는데
웬지 몸상태가 천근만근이다.

동화속에 나오는 토끼와 거북이의 경주 시합을 할때와 같이
거북이의 주법대로 한계단 두계단 일백구십사계단
처음부터 다시 시작하여 ....????

5km 시간누계 ~ 22분19초
룰랄라~~룰랄라~~아자~~아자~~화이팅!!힘!!
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