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달리기일지

가벼운 런닝!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,329회 작성일 05-08-04 12:34

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2근 5일째!

어제 퇴근후 회식및 늦은 귀가로 가벼운
런닝을 하기위해 시계를 착용하지 않음.
km에 대충 4분30초 페이스로 10km 런닝!
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