삼복더위에 즐거운 마음으로 훈련을...??? > 달리기일지 new~

연일 계속되는 삼복더위에 즐거운 마음으로 훈련을
시작을 하기는 하였는데
마음먹은대로 속도가 나오지를 않는다.
1km 걷기후 본격적인 훈련시작을 알리는 종소리와 함께
힘차게 스타트
1km~~04분02초
2km~~07분59초
3km~~12분18초
4km~~16분31초
5km~~21분51초
6km~~26분30초
7km~~31분09초
8km~~35분28초
9km~~39분52초
1km 걷기후 스트레칭으로 훈련을 종료하면서 많은것을 생각해보았다.
무한질주가 마음먹은대로 속도가 나오지를 않았다고해서
결코 실망하지않고 ,
말아톤 훈련은 항상 즐거운 마음을 가지고 열심히 노력하면
꿈은 이루어진다는 진리를 생각하면서
금일 훈련은 즐겁게
룰랄라~~룰랄라~~아자~~아자~~홧팅~~힘!! 하면서...???

추천0