퇴근후 훈련!
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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,318회 작성일 05-07-06 05:53본문
오늘도 퇴근후 잔업으로 오후 6시퇴근
저녁식사 하지않고 바로 훈련실시!
워밍업을 하는데 클럽 부회장님이 오셔서 함께 GO!
KM:5분20초
KM:4분34초
KM:4분25초
KM:4분18초
KM:4분13초
KM:4분05초
KM:4분02초 부회장님 더이상 못하겠다고 하여
남은 거리 각자 레이스!
KM:3분33초
KM:3분31초
KM:3분28초
저녁식사 하지않고 바로 훈련실시!
워밍업을 하는데 클럽 부회장님이 오셔서 함께 GO!
KM:5분20초
KM:4분34초
KM:4분25초
KM:4분18초
KM:4분13초
KM:4분05초
KM:4분02초 부회장님 더이상 못하겠다고 하여
남은 거리 각자 레이스!
KM:3분33초
KM:3분31초
KM:3분28초
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