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달리기일지

휴일 대낮에 달리기!

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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,435회 작성일 05-06-19 08:36

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어제 설사로 인해선지 아침에 일어났는데
힘이 하나도 없다.
아침식사를 거르고 아내와 함께 옥곡장날이라
장에가서 재첩국,장어,낙지,도넛츠를 사고
들어와 낙지볽음에 재첩국을 아점으로 해결하니
기운이 나서 오후 2시에 호안도로에서 훈련실시!

KM:3분53초!
KM:3분51초!
KM:3분50초!
KM:3분53초!
KM:3분55초!
KM:3분53초!
KM:3분55초!
KM:3분57초!
KM:3분53초!
KM:3분48초!

무더운 날씨 때문인지 옷이 흠뻑젖었다.
땀에 옷이 흠뻑 젖은상태로 집으로 돌아와
아내가 건네주는 냉매실차를 마시니 기분이
너무 상쾌하다!

힘!!!!!!!!!!!!!!
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