싱글렛 입으세요. 15km 회복주~
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 310회 작성일 24-08-03 23:50본문
8월3일 훈련일지
스트레칭20분
신방15km
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
오늘 다시 lsd에 도전해봤습니다 30km 정말 안되네요...
날씨가 무진장 덥습니다 완전 찜질방수준인데...
오늘 제가 남산에 안간건 잘한일인듯싶네요 이더운날 거기가서 훈련하는것까진좋은데 내려올때가 또 일이니깐요 ㅎ
싱글렛을 오늘 처음으로 입어보네요
살이쪄서 맞는 싱글렛이없는데 그나마 제작년 춘마에서 받은 105싱글렛이 잘맞네요
가급적 싱글렛은 안입습니다 일단 너무 뚱뚱해서 보기싫고 싱글렛은 최후의 선택사항인데 이걸입고도 4분대페이스가 안나오면 멘탈이 나가버리거든요ㅠ
더위가 언제쯤 풀릴지 모를일이다만... 아진짜 빨리좀 풀렸음 좋겠네요
일지를 마칩니다 그나저나 태권도는 언제하나요?
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