2월11일! 광양에서...
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작성자 김동욱 댓글 0건 조회 1,256회 작성일 05-02-12 08:54본문
어제 제주-고흥(녹동)으로 4시간넘게
배를 타고 새벽에 집에 도착하여 짐정리도
하지않고 바로 잠을 잤는데....
피곤했는지 오전 9시가 넘어 전화벨소리에
깨어났다.
옆에있는 아내도 힘이 들었는지 옆에서
계속 자고있다.
먹고 마시고 놀기만한 나도 피곤한데
아내가 피곤하지 않으면 그게 이상하지..
정신을 차리고 호안도로 훈련 GO!
워밍업및 스트레칭: 20여분!
고향 가기전에 몸이 참 좋았는데....
워밍업을 하는데 영 아니다.
KM:3분 52초
KM:3분 53초
KM:3분 51초
KM:3분 49초
KM:3분 52초
KM:3분 50초
KM:3분 47초
내림주및 스트레칭후 마무리....
배를 타고 새벽에 집에 도착하여 짐정리도
하지않고 바로 잠을 잤는데....
피곤했는지 오전 9시가 넘어 전화벨소리에
깨어났다.
옆에있는 아내도 힘이 들었는지 옆에서
계속 자고있다.
먹고 마시고 놀기만한 나도 피곤한데
아내가 피곤하지 않으면 그게 이상하지..
정신을 차리고 호안도로 훈련 GO!
워밍업및 스트레칭: 20여분!
고향 가기전에 몸이 참 좋았는데....
워밍업을 하는데 영 아니다.
KM:3분 52초
KM:3분 53초
KM:3분 51초
KM:3분 49초
KM:3분 52초
KM:3분 50초
KM:3분 47초
내림주및 스트레칭후 마무리....
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