거품을 물고.... > 달리기일지 new~

훈련부족에 영향인지 초보시절에
있었던 대회후 근육통으로 걷기가
불편하다.

센타까지 아주 천천히 런닝후
센타에서 하체,복근훈련,스트레칭후
다시 집까지 런닝후 마무리.....

*일본대회에서 아내가 처음으로 10km
대회에 참가 하였다.
도마와 가끔씩 5km정도 조깅 수준으로
뛰기에 10km는 충분히 뛸것이라 생각하여
신청을 하였다.

아내에 첫대회 참가이기에 아내가 좀더
적극적으로 대회에 임하게 하기위해
아내한테 1시간15분내에 완주하면 5만원
주고 거기에다 1분씩 단축하면 1만원씩
준다고 하였다.
도마 아내도 돈을걸면 거품을 물고 뛴다.

대회 참가기에는 없지만 30km이후 힘들 때마다
아내가 거품을 물고 뛰는 모습을 상상하니
웃음도 나오고 기록이 어떻게 나왔을까 무척
궁금하였었다.

기록이 어떻게 나왔는지 궁금하시죠???

도마 아내 기록은 1시간00분36초!
도마 거금 20만원 아내에게 헌납 하였습니다.
년말 정산때 세금혜택은 안되지만
올한해 20만원에 위력은 엄청 클것으로
기대합니다.

(((((((((((((((힘)))))))))))))

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