일지를 쓰자.5
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작성자 박유환 댓글 1건 조회 1,347회 작성일 05-01-01 07:49본문
훈련일시; 2005년 1월 1일 07시 토요일
장소; 100회로(한강)
거리; 23km
시간; ?
내용; 장거리
오늘도 날씨는 차갑다. 마스크를 준비했었는데 그만.....
모두 활기차다. 더불어 나도 2005년을 활기차게 시작한다.
만영님의 자세교정도 받고 정담도 나누며 입김을 내품으며 반환점을 돌아
5km남겨놓고 속도를 내는데 힘이든다. 기설님의 훈련방법을 배우며
오는데 큰형님께서 추월하신다. 역시 힘이 넘치신다.
고맙다는 인사도 못하고 다음 모임장소로 이동한다.
일지를 통해서라도 고마음을 표시해야겠다.
모두 모두 정말 고맙습니다. 감사합니다.
장소; 100회로(한강)
거리; 23km
시간; ?
내용; 장거리
오늘도 날씨는 차갑다. 마스크를 준비했었는데 그만.....
모두 활기차다. 더불어 나도 2005년을 활기차게 시작한다.
만영님의 자세교정도 받고 정담도 나누며 입김을 내품으며 반환점을 돌아
5km남겨놓고 속도를 내는데 힘이든다. 기설님의 훈련방법을 배우며
오는데 큰형님께서 추월하신다. 역시 힘이 넘치신다.
고맙다는 인사도 못하고 다음 모임장소로 이동한다.
일지를 통해서라도 고마음을 표시해야겠다.
모두 모두 정말 고맙습니다. 감사합니다.
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댓글목록
김창욱님의 댓글
김창욱 작성일
유환이형!
어제 같이 달려보니 형의 실력이 일취월장 하셨더군요..^^*
그동안 많은 훈련의 결과라 생각됩니다.
특히 후반에 체력이 떨어지는 단점도 완전 극복하셨고,자세도
훨씬 안정되어 올 동아에서는 확실한 서브-3 주자가 되실겁니다.
앞으로 남은 두달 더욱 열심히 연습하셔서 동아에서 멋진
레이스 하시기 바랍니다.
유환이형 히~~~~~~~~~~~임
