일지쓰는 습관 길러볼까?
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작성자 박유환 댓글 2건 조회 1,464회 작성일 04-12-26 08:08본문
작심 삼일이되어도 일지를 한번써보자.
잘되면 석달 더잘되면 삼년 아니 죽을때까지....
훈련일시; 2004년12월26일 일요일
장소; 한강 100회로
거리; 약30km
시간; 2시간17분37초
아침공기가 차갑게느껴진다.
회원님들과 같이 훈련하니 힘이 덜든다.
기회가 되면 같이 해야되는데 그렇게 되질않는다.
큰형님 하고 같이 골인을 하고 싶었는데 역부족이다.
같이 골인을 하려면 배로 훈련을 해야 될 것 같다.
그래야 섭-3에 가까워 질수도 있고......
좋은 얘기와 맥주 한잔은 어떻게 표현을 해야할까?
기분 좋은 하루....
맑은 햇살이 운전대에서 미소를 지며 소근거리니 더욱 기분 좋다.........
잘되면 석달 더잘되면 삼년 아니 죽을때까지....
훈련일시; 2004년12월26일 일요일
장소; 한강 100회로
거리; 약30km
시간; 2시간17분37초
아침공기가 차갑게느껴진다.
회원님들과 같이 훈련하니 힘이 덜든다.
기회가 되면 같이 해야되는데 그렇게 되질않는다.
큰형님 하고 같이 골인을 하고 싶었는데 역부족이다.
같이 골인을 하려면 배로 훈련을 해야 될 것 같다.
그래야 섭-3에 가까워 질수도 있고......
좋은 얘기와 맥주 한잔은 어떻게 표현을 해야할까?
기분 좋은 하루....
맑은 햇살이 운전대에서 미소를 지며 소근거리니 더욱 기분 좋다.........
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댓글목록
고 이섭님의 댓글
고 이섭 작성일
달리기 일지에 식구한명 늘어난 것 ......
더욱 달아오를 이곳이 되리라 기대합니다
아무쪼록 자신과의 약속을 이행하는 박유환님되시기
바랍니다.
박유환 화이팅!!!!!!!!!!
송골매 경기설님의 댓글
송골매 경기설 작성일
형님 환영합니다.
이섭이형 애기되로 모여서 운동하고. 일지를 작성하면
자신과의 약속을 지킬수가 있죠.
힘이 들때 전에 썼던 일지를 보면 힘이 나지요.
환영합니다. 그리고 내년에 꼭 서브-3 달성하시길.......
