연휴를 무사히(9월29일) > 달리기일지 new~

일시:9월29일 수요일 17시01분~17시35분
장소:평촌중앙공원
훈련량:7km
평균속도:12.2km/h
평균시간:34분26초

어제는 친가 식구들. 오늘은 외가 식구들.
강남마라톤에 있는 외삼촌이 와 하루종일 마라톤 애기

마라톤 애기는 해도해도 끝이 없다.
외부에서 보는 100회의 애기도 들었다.

그래도 좋은 쪽으로 애기가 나와 집행부의 일원으로
기분이 좋다.

오후에 조깅주를 할려고 술을 자제를 했다.
뛰고 와서 한잔 할려고.......

막내이모가 들어오는것을 보고 공원으로...
조깅주 할려는데. 공원에 왠사람들이 많은지..

어린이날 같다. 자전거와 인라인이 많아 피해가면서
7KM 조깅주. 오늘같은 날은 시간을 내. 백운호수나 청계산에

가서 뛰어야하는데. 손님들 때문에 멀리가지도 못해
아쉽움이 남는다.

다음주부터는 언덕훈련을 해야겠다.
그동안 평지에서만 뛰어 은근히 불안하다.

춘천대회준비를 2주일간 본격적으로 해야겠다...

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