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달리기일지

가을의전설6(10월09일)

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작성자 송골매 경기설 댓글 2건 조회 1,742회 작성일 04-10-11 09:43

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일시:10월9일 토요일 17시20분~18시10분
장소:속리산
훈련량:9km(약)
평균속도:13.4km/h
평균시간:40분19초

아침 5시반에 일어나 대충 아침을먹고.
동서울터미널로. LG건설에 재중이형과 7시30분 버스를 타고

속리산으로에 도착하니 11시. 이번대회는 아디다스에서 주체하는
10KM로 대회로 국내 10KM부분 입상자와 풀코스기록으로는

2시간47분까지 참가 자격이 주어졌다. 나는 올해 서울마라톤 10KM
에서 4위를 하여 초청을 받았다.

아디다스의 마케팅으로 1박2일동안 숙식을 해주고
용품도 지원해주는 특히한 대회이다.

남자 참가자들의 10KM로 기록이 36분대.
나는 최고기록이 37분하고도 57초인데.

꼴등하지 않으면 다행이다.
저녁만찬전에 그동안 못한 언덕훈련을 하기 위해 재중이형과

문장대쪽으로 조깅주.
확실히 고수와 달리니. 스피드가 난다. 언덕인데도

1KM당 4분10초는 쪽히 될것 같다. 문장대 2KM전까지
아쉬우나마. 언덕훈련. 샤위후 저녁만찬에서 장어구이.회.고기등

배불리 먹었다. 거기에 맥주까지....

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댓글목록

김창희님의 댓글

김창희 작성일

기설형!! 무지 부럽다.
막판에 장어구이 이야기가 나오니 왕창 부럽다. 
나도 언제 입상해서 초청받아서 가보나......,
어제는 형님 배번호 덕분에 좋은 훈련하고 왔습니다.
이번주에도 즐거운 한주되세요..

당진에서 아우올림

송골매 경기설님의 댓글

송골매 경기설 작성일

창희야 내년에도 개최를 한다고 하니.
내년초에 10KM대회에 출전하여 입상한번 하면된다.

내년에 같이 가자. 창욱이.동욱이.창희그리고나  이렇게
같이 가면 무지하게 재미가 있을것 같은데

그리고 북경가기전에 전화 한번 하렴....

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