이제다시 시작(9월9일) > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

이제다시 시작(9월9일)

페이지 정보

작성자 송골매 경기설 댓글 0건 조회 1,854회 작성일 04-09-09 10:31

본문

일시:9월09일 목요일 21시00분~21시36분
장소:평촌중앙공원
훈련량:7km
평균속도:11.6km/h
평균시간:36분07초

이제 다시 마음을 고쳐먹고 열심히하자......
마음은 있는데 요즘 회사일이 바뻐서

운동하는데. 시간이 너무 없다.
9월한달을 어떻게 하는냐에 따라 가을의전설이

이루어지는데. 걱정이다.
주말 벌초때문에 운동을 쉬어야 할것 같다.

대체운동을 해야 하는데.....
이제 자야겠다
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
77
03:51:41
76
02:53:57
71
02:59:34
62
04:01:53
60
03:28:16
58
04:02:57
57
03:20:06
이름
완주
최고기록
493
03:27:10
192
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.