[수행] 달리기를 사랑하는 한가지 이유 > 달리기일지 new~

훈련거리 : 10km
훈련시간 : 44:11초
훈련방법 : 슬로조깅
몸무게 : 70kg
날씨 : 맑음


오늘은 훈련을 하다가 갑자기 거제도 몽돌해수욕장이 가고 싶다는 생각을 하였다. 확트인 바다에서 힘있는데로 달리고 싶다. 거제도의 언덕을 가슴 벅차게 달리고 싶다. 요즘 회사일로 약간의 스트레스가 있다.

오전내내 신숭생숭 하더니 황토낚시터 언덕을 힘있게 오르고 나서 샤워를 하고 나니 기분이 풀린다. 달리기를 하는 동안 나 자신과 많은 대화를 했다. 수 많은 대답을 하고 풀려고 노력을 해 보지만 매듭이 풀어지지 않는 느낌이더니 달리고 난후에는 언제 그런 근심을 했는지 의심이 들 정도로 정신이 맑아졌다. 이래서 달리기를 사랑하지 않을수 없나보다..

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