덥다 더워!
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작성자 김동욱 댓글 2건 조회 2,880회 작성일 04-06-10 04:14본문
전일과 동일하게 야근 근무후 바로 수면
11시40분에 기상하여 점심먹고 의원에
가서 주사맞고 약 이틀분 받고 들어옴.
다 나은것 같으면서도 목에 뭔가 있는것 같고
잠을잘때 기침을 자주 함.
감기 거 되게 오래 가네~
14:20 훈련장소로 이동
날씨가 장난이 아니다.
이동하는중에 벌써 많은땀을 흘렸다.
km:5분20초 워밍업
스트레칭:10분
km:3분55초
km:3분55초
km:3분54초
km:3분56초
km:3분56초
km:3분54초
km:3분55초
km:3분54초
km:3분56초
km:3분55초
km:5분30초 내림주
11시40분에 기상하여 점심먹고 의원에
가서 주사맞고 약 이틀분 받고 들어옴.
다 나은것 같으면서도 목에 뭔가 있는것 같고
잠을잘때 기침을 자주 함.
감기 거 되게 오래 가네~
14:20 훈련장소로 이동
날씨가 장난이 아니다.
이동하는중에 벌써 많은땀을 흘렸다.
km:5분20초 워밍업
스트레칭:10분
km:3분55초
km:3분55초
km:3분54초
km:3분56초
km:3분56초
km:3분54초
km:3분55초
km:3분54초
km:3분56초
km:3분55초
km:5분30초 내림주
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댓글목록
신화창조 박세현님의 댓글
신화창조 박세현 작성일
더워도 할 건, 다하네...
초일류 마라소너는 뭔가 달라도 다르죠 ?
그럼, 광주에서 맞장 한판 떠봅시다...(?)
-- 누가 이런 소문은 안내겠지...??? --
김창욱님의 댓글
김창욱 작성일
도마아우야!
13일 광주 날씨가 최고 30도까지 올라 간다는데
아직 감기가 완쾌되지 않아 걱정이네...
마지막 컨디션 조절 잘하고,동갑내기 강원장님에게
엉덩이 까고 주사 한방이면 즉방일텐데...
도마아우 히~~~~~~~~~~~임
