5월의 장미(5월30일)
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작성자 송골매 경기설 댓글 1건 조회 3,039회 작성일 04-05-30 09:09본문
일시:5월30일 일요일 18시00분19시47분
장소:평촌중앙공원
훈련량:21km
평균속도:11.7km/h
평균시간:1시간47분
제주에서 산악마라톤에서 열심히하는 100회 회원들을 보면
100회는 기본적으로 80점은 먹고 들어간다.
다른 클럽총무들과 애기를 해보면. 회원들의 대회 참석율이 낮아
항상 회에서 대회 참가 권장을 한다고 한다.
그해반해 100회는 너무 많이 참가해서 총무단에서 정신을 못차릴정도이니.
행복한것인지 불행한것인지 모르겠다.
동욱이가 1위를 한것이나 석배씨가 1위를 한것이나
100회를 지탱하는 큰힘 인것이다.
오후에 낮잠을 자고 오랜만에 LSD를 했다.
체바퀴 돌듯이 15바귀를 돌고나니. 지루하고 힘이 빠진다.
후반부터 아파오는 다리. 그래도 많이 좋아졌다.
제주.포항울트라.동강하프.산악마라톤등........
대단한 100회전사들.....
그리고 결과를 물어보는 회원들. 온라인에 올라온 골수매니아집단 히```ㅁ
장소:평촌중앙공원
훈련량:21km
평균속도:11.7km/h
평균시간:1시간47분
제주에서 산악마라톤에서 열심히하는 100회 회원들을 보면
100회는 기본적으로 80점은 먹고 들어간다.
다른 클럽총무들과 애기를 해보면. 회원들의 대회 참석율이 낮아
항상 회에서 대회 참가 권장을 한다고 한다.
그해반해 100회는 너무 많이 참가해서 총무단에서 정신을 못차릴정도이니.
행복한것인지 불행한것인지 모르겠다.
동욱이가 1위를 한것이나 석배씨가 1위를 한것이나
100회를 지탱하는 큰힘 인것이다.
오후에 낮잠을 자고 오랜만에 LSD를 했다.
체바퀴 돌듯이 15바귀를 돌고나니. 지루하고 힘이 빠진다.
후반부터 아파오는 다리. 그래도 많이 좋아졌다.
제주.포항울트라.동강하프.산악마라톤등........
대단한 100회전사들.....
그리고 결과를 물어보는 회원들. 온라인에 올라온 골수매니아집단 히```ㅁ
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댓글목록
강혜승님의 댓글
강혜승 작성일
함스트링의 회복이 많이 되시는 듯한 일지로 기뻤는디...
장거리후에도 얼른 회복되셔서 예전의 휘리릭~날라다니시는 송골매형님의
모습을 찾아야 할텐데요...
부디 하루 빨리 완전 회복 되시길 바랍니다..
오늘은 내내 마음이 들뜨고 즐겁네요..
형이 이야기한 것 처럼 대~단~한 100회 전사들 덕분입니다.
이렇게 대단한 100회를 위해 봉사하시는 형도 정말 대~~단~~~하십니다!
아침아우올림
(김사모에 정식으로 가입하겠사오니...안부 전하시는 일은 이야기 안드려도
자동입니다요..^^*)
