돈이냐? 건강이냐? 지루한주말 10km회복주!
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 1,948회 작성일 21-02-07 21:17본문
2월6일~7일 훈련일지
스트레칭20분
신방10km 1시간(토,일)
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
이번주 정말이지... 와 이게 가능한일인가? 할정도로 바뻤습니다
아침6시를 기점으로 집에오면 항상12시이고... 무슨놈의 물량이 이리도 많은지...
이건무슨 조신시대 할당량을 보는듯 와... 죽다살았네요 진짜
주말 토요일... 그나마 주52시간이라고 쉬는날..아버지가 왠일로 운동좀하자고 새벽5시에 전화가 울립니다
5시전화는 받지못하고 7시에 간신히 일어나 주민센터로 향합니다
어찌나 몸이불었는지 4분은 고사하고 5분 30분언저리 페이스로 달려지네요
이정도면 아빠랑 같이뛸수있겠다 싶었건만 2바퀴도 채도시더니 넉다운되시는 우리 아버지 ㅠ
10여바퀴를 돌고 집에와샤워를 했습니다
오늘 저녁 경 문자를 받았는데 역시나 5인이상 금지라... 서울 모임이 어렵겠군요
회장님 말씀대로 지금 안힘든 가정이 어디있겠습니까?
사실 이마라톤이라는 운동이 참 돈도 안들어가고 참 건강을 유지할수있는 운동이긴한데 이런 질병이터지면 상당히 취약해지는 종목이라는게 동호인으로써 상당부분 아쉽고 답답합니다
오늘도 마스크를 중간에 벗고 뛰었는데 어찌나 무안하던지 나자신이 부끄럽게 느껴지는 날이었습니다
참... 항상 해오던일을 못했을때의 감정이 묘하면서도 아...할말이 없네요
어쨋든 이번주는 정말 시간을 돈주고도 사서라도 운동을 하고싶었던 심정입니다
자꾸 회사에서 퇴사자들이 살을 뺏다고 하는데... 눈치를 여간주니... 3월은 잔소리를 듣기 싫어서라도 열심히 일지를 작성해야겠습니다
일지를 마칩니다 우린이겨낼수있습니다 메르스 근데 몇달갔나요? ㅋ
스트레칭20분
신방10km 1시간(토,일)
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
이번주 정말이지... 와 이게 가능한일인가? 할정도로 바뻤습니다
아침6시를 기점으로 집에오면 항상12시이고... 무슨놈의 물량이 이리도 많은지...
이건무슨 조신시대 할당량을 보는듯 와... 죽다살았네요 진짜
주말 토요일... 그나마 주52시간이라고 쉬는날..아버지가 왠일로 운동좀하자고 새벽5시에 전화가 울립니다
5시전화는 받지못하고 7시에 간신히 일어나 주민센터로 향합니다
어찌나 몸이불었는지 4분은 고사하고 5분 30분언저리 페이스로 달려지네요
이정도면 아빠랑 같이뛸수있겠다 싶었건만 2바퀴도 채도시더니 넉다운되시는 우리 아버지 ㅠ
10여바퀴를 돌고 집에와샤워를 했습니다
오늘 저녁 경 문자를 받았는데 역시나 5인이상 금지라... 서울 모임이 어렵겠군요
회장님 말씀대로 지금 안힘든 가정이 어디있겠습니까?
사실 이마라톤이라는 운동이 참 돈도 안들어가고 참 건강을 유지할수있는 운동이긴한데 이런 질병이터지면 상당히 취약해지는 종목이라는게 동호인으로써 상당부분 아쉽고 답답합니다
오늘도 마스크를 중간에 벗고 뛰었는데 어찌나 무안하던지 나자신이 부끄럽게 느껴지는 날이었습니다
참... 항상 해오던일을 못했을때의 감정이 묘하면서도 아...할말이 없네요
어쨋든 이번주는 정말 시간을 돈주고도 사서라도 운동을 하고싶었던 심정입니다
자꾸 회사에서 퇴사자들이 살을 뺏다고 하는데... 눈치를 여간주니... 3월은 잔소리를 듣기 싫어서라도 열심히 일지를 작성해야겠습니다
일지를 마칩니다 우린이겨낼수있습니다 메르스 근데 몇달갔나요? ㅋ
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