대구국제마라톤 라스트2주! 10km회복주+서킷트레이닝 > 달리기일지 new~

3월25일 훈련일지

스트레칭20분 

수곡 서킷트레이닝1set

신방 10km

스트레칭20분

근력운동: 윗몸일으키기100회/팔굽혀펴기30회/레그레이즈50회/누워피치100회

식단

아침: 사과1개+삶은계란2개+우유

점심: 밥3/2공기+밑반찬+국x

저녁: 바나나2개+우유

체중: 32바지 지퍼닫힘

운동을 마치고 일지를 작성중입니다 

날씨가많이 풀렸습니다 록키복장(지구력+50)=>와카바야시셋(아디다스풀세트: 기술력+300) 으로 아이템?을교체한뒤 신방을 뛰었습니다

어제 아버지가 전화가 오시더니 "신발하나사주랴?"라는 전화를받고 아식스 신발이 찢어져서 바꿀때가된듯싶어 흔쾌히 승락합니다

돈을 달라고 했었어야됬는데 또 둔포 포스트빌리지매장을 가자네요

거긴 미즈노 아식스가없는데 쩝... 어쩔수 아디다스로 통일하고 신발을사러 출발~

주말이라 차가 상당히밀리네요 20여분간을 탕정에서 해메다가 겨우겨우 빠져나왔습니다

일단 이매장은 직영점이아니라 이월되는상품을 갖다 파는거같은데 잘찾아보면 꿀템들이 상당히 많아 좋습니다

일단 아디다스를갑니다

아디다스는 요즘 잘나는게... "아디제로 보스톤12"데... 그제품은없네요

근데 여긴 착용감은좋은데 제가좋아하는 검빨 or 흰금 디자인이없어서 늘 짜증입니다 칙칙한 삼선 ㅡㅡ

나이키를사라고 아버지가그러는데 사고야싶죠 근데 발이 허락을안하니 ...필리를또사라시는데 필라는 가성비는좋은데 역시 발이 너무아픕니다

또 어짤수없이 평택을가야봤는데... abc마트코너에 아식스발견!! 노재팬 정말사기싫지만... 국산브랜드가 나오기전까진 애용할수밖에요

이왕사는거 타사제팬을사려했는데 그건없고 신상이 색상이 기가막히네요 군산때 신었던 웨이브라이더17인가 그거랑 흡사합니다

그러나... 280사이즈 품절 ㅡㅡ

아우짜증나~~~~ 발큰게 뭔죄여~~~

발주하면 얼마나걸리냐니깐 중국에서 오는거래나 거의 힘들다하네요

그냥가려다가 맨아래쪽에 오 흰/금 색상 신발이 떡하니있네요

착용감은 안성맞춤 사이즈도있고 79000원에 겟했습니다

아빠가 1켤레 더사라시는데... 됬습니다 됬구요 모자를사야되요 아디다스 풀세트

일본의 국민만화 캡틴츠바사에서 넘버2 골키퍼인(넘버원 지노!!) 와카바야시 겐조를 맘에들어해서 아디다스 모자를샀습니다 어때요? 겐조같나요? ㅎㅎㅎ

이제 쇼핑을 마치고 국밥먹고 집에왔습니다

날씨가 너무좋습니다 이제 슬슬 아이템도 들어왔겠다 실력발휘를해야겠죠?

일지를 마칩니다 이번주까지 32바지가 헐렁해야됩니다!