5.16 바다마라톤
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작성자 이재복 댓글 0건 조회 1,963회 작성일 15-05-18 16:24본문
덥다 그러나 덥다고 못 뛸건 아닌데
서브포 겨우 어렵사리
전반 1시간 41분 14초
후반 2시간 0분 57초 合3.42.11 하프 2시간1분이면 K당 5분50초꼴
이젠 맥이 다풀린듯 속도도 전혀
지구력도 없다
5분속도 별반 아닌듯 하면서도 3.30은 다시 멀고 어렵게만 느껴진다
삼척대회後 체력고갈 지금 신나게 질주하는 남 0 0 회원의 기복없는 체력이 부럽다
5월 두번쯤 더 뛸 기회가 있을지
한달에 한번은3.30은 희망사항 으로 노력해 보자 3.30 200회 등정을 위해서 그래도3~4년은 걸리겠지
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