요가~ > 달리기일지

2015년 8월 31일 pm6시 30분~9시

헬스클럽 트레드밀 6km(10/h~10분, 11/h~10분, 12/h~10분)

요가 1시간~ 

5개월 전~

날이 갈수록 빠른 속도로 뻣뻣해지는 신체를

조금이라도 늦춰 보려고 요가를 등록했다

일주일에 두 세번 정도 요가방에 들어가지만

한 동작 한 동작 제대로 따라 할수없음에

늘~ 안타까운 마음~

그래도.....

20대 어린 여성회원들 틈에서 ~~~

자식을 넘어 손주같은 아이들 속에서~~~

최선을 다해 본다

추천0