트레일런---13번째
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작성자 오석환 댓글 1건 조회 1,649회 작성일 14-07-31 14:10본문
2014년 7월 31일
동작충효 1,2길
AM 6:20~7:40
약 10키로
아침 기상도 그다지 피곤하지 않아 제 시간에 잘 일어났고 밖에 나가니
덥긴 하지만 구름도 옅게 끼어 그런데로 뛸만할것 같았는데....
출발부터 몸이 무겁다. 좀 있으면 풀릴줄 알았는데 반횐에서도 마찬가지.
.
그넘의 계단은 세번이나 쉬면서 헐떡이며 오르고 돌아오는길은 오르막은
하는수없이 여러차례 걷고 내리막은 천천히 뛰어왔다.
그나마 마주치는 중대 ROTC 학생들이 화이팅해주는 바람에 막판엔 열심히~!
어제 뭔짓한것도 없는데 이상하리 만큼 다리도 뻐근하고 피곤했다.
좀쉬어볼까....며칠 더 해보면서 몸상태를 체크해보자.
낼부터는 훈련양도 좀 늘이기로 했는데...
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댓글목록
김순옥님의 댓글
김순옥 작성일오 석환 님! 화이팅!!!
