극심한 안구통! 해결책은? 17km회복주! > 달리기일지 new~

3월20일 훈련일지 

스트레칭20분 

신방17km

스트레칭20분

근력운동: 윗몸일으키기80회/레그레이즈30회

식단

아침: 삶은계란2개+사과1개+우유

점심: 둥지냉면1개+꽃등심3인분+김치

저녁: 바나나2개+우유

운동을 마치고 일지를 작성중입니다 

오늘 아침에 일어났는데 어찌나 어지러운지 몸둘바를 모르겠습니다

마치 눈이 환각상태에 씌운듯 눈겉테두리가 염증이라도 난듯이 극심하게 아파옵니다

배는 그다지고프지않은데... 체중은 빼야되는데 기운이 없습니다

지금도 운동후 엘리베이터를 탔는데 5층을 누른뒤 순간적으로 5자가 흐릿하게 2물체로 보이는게 아니겠습니까?

옆에 누가 타있는거같은데 엘리베이터 층버튼은 5자하나만가리키는데... 너무어지러워서 뭘 어찌해안될지모르겠네요

내리는도중 눈이 핑도는 느낌인데 인사를 건성으로 드렸습니다

아 좀 쉬워줘야되나봅니다 며칠사이 너무과훈련을했나... ㅠ

후 그나저나 자꾸 주위에서 동마를 안나올꺼나 말들이 많은데...

슬램덩크 작가가 2부를 그리기 싫다듯이... 좀 비유가 맞질않다만...

저는 아무리 그대회가 메이져고 인정받는대회이건간에... 나갈생각이 추허도없습니다

동계훈련이 하계훈련보다 너무힘들고.. 그냥 개인적으로 싫어하는대회라서요

저는 지금 동마보다 베이징이나 뉴욕이 나가고 싶어서 안달이난인간인데... 금전적으로 너무 힘드니... 미치겠습니다

일지를마칩니다 아 성질나는데 맥주나좀 사다 마셔야겠네요