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달리기일지

또또또~ 10km회복주!

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 35회 작성일 24-11-14 04:19

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11월 13일 훈련일지

스트레칭20분

신방 10km

스트레칭20분


운동을 마치고 일지를 작성중입니다.


아어제 깜빡하고 피곤해서 일지를 못썻네요. 죄송합니다. ㅠㅠ


일단, 어끄제 이규운선배님을비롯해 이번엔... 18분께서 축하인사를 해오셨네요 ^^ 감사합니다. ㅎㅎ황장군그래도 인복은있어 ㅋㅋ


이렇게 라인을 형성해놔야, 나중에 큰도움을 받죠 ㅎㅎ 부지런해야합니다.


후암, 일단, 보자, 아~ 생일날 부터시작된 과식이 갑자기 식욕이 조절이안됩니다. 더군다나 황장군은 탄수화물 튀김음식이 들어가면, 아주 속사포마냥 쳐넣는스타일인지라..ㅠㅠ


아어제도, 라면에서 멈췄어야됬는데, 2+1 과자를 총 2세트 6봉지를 그자리서먹어치웠습니다. ㅠㅠ(하루에 과자 6봉지먹는 30대가있나유? ㅋㅋ)


응아도 무진장쌌쥬.. 우웨우웨~


아~ 다필요없고, 계속 어떻게서든 이페이스를 유지해야되는데, 황장군이 또다시 이 게임에 빠져버렸수 ㅠ


아요새 그리니지, 어제 유튜브보고 아~ 또그거에빠져버렸으니 우짠다요 ㅠ


내가, 어제 잠실에서 음식점도그렇지만(아나 근데 5층은 1만~2만 서민음식있었다고하대요 아나 ㅡㅡ^ 내가간곳은 6층 에비뉴엘인지 뭐시깽이 ㅠㅠ)


내가 명품, 신발,옷 ,차 이딴거엔관심없어도.. 아주 게임하고 먹는거(喰)는 돈이 무량대수가 꺠지더라도 써대는인간인지라 ㅠㅠ


리니지에 꽂혔어여 ㅠㅠ 어떡해여 ㅠㅠ 인생 망가진다는게임이다던데 ㅠㅠ


일단, 마음을가다듬고, 다시한번 마라톤에집중을 ㅠㅠ 마라톤vs리니지 ㅠㅠ


일지를 마칩니다. 너무힘든고민이야 ㅠ


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