모처럼 천안천에... 17km회복주! > 달리기일지 new~

5월 20일 훈련일지

스트레칭20분

신방17km

스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다.

어제 천호지가 너무 뛰기좋아서, 오늘 한번 더가보려고, 천안천에서 출발을 했습니다.

내가 한창 뛰었을, 15~16시즌에는,, 맨날 공사판이어서, 도로를 때려부수고, 깔아뭉개고,,,하...

지금 10여년이 현재는, 진짜 천안시민이 자랑할만할정도로 전국 어디내놔도 손색이없는 하천주로가됬습니다.

진짜 안양천을 방불케해요 ㅎㅎ 우리동네도 라이딩팀, 각종 크루 젊은 2030세대 주자들, 몸매좋은 아줌마 아저씨 분들포함해서, 아~ 거기 중간중간 아파트단지도 꽉꽉들어선게, 정말 좋네요 ㅎㅎ

근데 나이가들어서그런가, 한번 찍고 가따오는게 여간힘든게아닙니다.

신방공원 한바퀴돌고 볼일보고 출발해서 8km에서 턴을했는데,, 와이걸 어떻게 다시돌아가나 이생각이나더라니깐요

5분 페이스와 4분페이스차이가, 상당히 하늘과땅입니다.

오늘 일부러 20km채우려고 신방공원 한바퀴뛰고 천호지까지 접수하려했는데, 시간이너무늦은관계로,,

17km에서 합의를 봤습니다.

멀쩡해요 그래도 다리가 쌩쌩합니다 ㅎㅎ

괜한걱정을 했네요

일지를 마칩니다. 서재언선배님께서 400회가 달성되셨군요 축하드립니다. ㅎㅎ