퐁당~퐁당.
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작성자 임규섭 댓글 0건 조회 680회 작성일 10-09-25 08:28본문
무리하지말자..!를 되 내이면서 조금씩 훈련을 하던차에
추석 연휴가 있어서인지.....1훈 1휴?가 되었다.
9/16 목요일 14KM 60분
9/17 금요일 휴식
9/18 토요일 삼각산둘레길 44KM 465분
9/19 일요일 휴식
9/20 월요일 10KM 42분
9/21 화요일 휴식
9/22 수요일 17KM 80분
9/23 목요일 휴식
9/24 금요일 15KM 72분
9/25 토요일 휴식
추석 연휴중에 몸 무게가 하나도 늘지 않았다...!
추석 연휴가 있어서인지.....1훈 1휴?가 되었다.
9/16 목요일 14KM 60분
9/17 금요일 휴식
9/18 토요일 삼각산둘레길 44KM 465분
9/19 일요일 휴식
9/20 월요일 10KM 42분
9/21 화요일 휴식
9/22 수요일 17KM 80분
9/23 목요일 휴식
9/24 금요일 15KM 72분
9/25 토요일 휴식
추석 연휴중에 몸 무게가 하나도 늘지 않았다...!
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