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달리기일지

가을을 기다리며2(1월10일)

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작성자 송골매 경기설 댓글 2건 조회 896회 작성일 05-01-11 03:04

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일시:1월10일 월요일 22시10분~23시30분
장소:스포츠센터
훈련량:5km
평균속도:11.1km/h
평균시간:27분

지난 목요일은 이사회.금요일은 좋은사람들과 약속
토요일과 일요일은 출근. 그러다 보니

목요일부터 일요일까지 휴식.
어차피 만족할정도의 운동을 못하니. 마음에 여유가

생겼는지. 하루이틀 운동을 하지 않아도 그냥 그런가보다......
이번주 금요일까지는 저녁9시 이전에는 퇴근하기가 힘들다

그래도 꾸준히 운동을 해야 할텐데.....
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댓글목록

강혜승님의 댓글

강혜승 작성일

쉬는 토요일이라며 약올리시더니만 토,일요일까정 일하셨네요..^^
요새 일지가 통 안보여서 궁금했습니다.
다행히 잘 계시다는 말쌈에 반가웠고요..
그렇지만 설이형!
늙어서 넘 자신있게 생각하지 마세요~~~~
아무리 형수님께서 착하시지만요...^^
그날 예쁜 형수님 뵙게되어서 무지 많이 반가웠고요..안부 전해주세용~~~
햇살동상올림

김창희님의 댓글

김창희 작성일

급하게 생각마시고 천천히 즐기면서 접근해 오십시요..
아우가 길을 열어 놓고 항상 기다리고 있겠습니다.
멋지게 달리는 형님의 모습이 기다려집니다.

당진에서 아우올림

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완주
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