7월 일요일 훈련일정..(구 게시판에서 이전 총무님 공고 입니다.) > 자유게시판 new~

본문 바로가기

자유게시판

사진 용량을 1M 이하로 올려주셔야 등록이 됩니다. 알씨를 사용하여 용량을 줄여 업로드하여 주세요. 
알씨가 없으신분은 --> http://www.altools.co.kr/Main/Default.aspx 
알씨를 다운로드하여 사진용량을 줄여 업로드해주시기 바랍니다.
 

***불법 스팸을 올릴경우 강력한 법적 조치가 있을 수 있습니다. [2019년9월16]***

7월 일요일 훈련일정..(구 게시판에서 이전 총무님 공고 입니다.)

페이지 정보

작성자 김종태 댓글 1건 조회 3,197회 작성일 03-07-09 09:34

본문

고진감래 ! 흥진비래 !!

가을 춘천에서 전자일까 ? 후자일까??

저는 요사이 운동량이 부족해서 은근이

걱정이 됩니다

일요일 훈련을 열심히 하기 위하여

훈련 일정을 소개합니다

13일 강화도

지난번 강화 훈련에서 초대를
받았습니다

각조장 께서는 인원을 파악하시어
저나 고이섭 회원님 에게 통보바랍니다

20일 한강

서울마라톤에서 한강 full 대회를
개최하는바 일요훈련으로 대체합니다

참가비 10000원에 준비가 잘된다하니
좋은훈련이 될겄같습니다

날씨가 뛰기에 좋다면 페이스메이커를
운용할까 합니다 ( 03:00,03:30,04:00)

27일 남산

달리는 의사회와 합동으로 오전중
달리고 함께 점심할예정 입니다


날씨가 습하며 더워지고있습니다
건강관리에 만전을 기하시기바랍니다

100회 ! 히~~~임 !!

  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

이경두님의 댓글

이경두 작성일

다음은 달리는 의사들 홈에 공고된 내용입니다.

제목 : 2003년 7월 서울지역 합동훈련
    "우리 건강도 지키고, 국 건강도 지키고 - 달리는 의사들"

오는 7월 27일에 서울지역 합동훈련이 있을 예정입니다.

일시:2003년 7월 27일(일)
장소:남산 북측순환코스 극립극장 기점(0km지점)
훈련형태: 본인의 수준에 맞는 언덕훈련

끝나는 시간을 오전 11시로 하고,
훈련후에는 족발집에서 간단히 요기하도록 하겠습니다.
자신이 원하는 시간에 나오셔서 훈련을 하시기 바랍니다.
많은 분들이 나와주시길 기대합니다.

세상이 어떻게 돌아가든
주말에는 지친 영혼을 달래주면서
편안하게 지내셨으면 좋겠습니다^^

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
76
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
60
03:28:16
이름
완주
최고기록
493
03:27:10
192
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.