백수남 (5/20.수) 20회주차 훈련기.
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작성자 정미영 댓글 1건 조회 1,768회 작성일 15-05-21 17:36본문
오후 업무 계획대로 척척해결 하고~~
12시30분부터 역삼동~아산병원~올림픽공원~아산병원~마천동" 더사랑요양병원"~~~잠실역....ㅠ~
왜이리 내주변은 아픈 사람들이 많은지.....
남산 6시30분도착즉시 문광신 부회장.박초제님이랑 준비체조도 없이
6킬로 달리기로 시작 했다.
달리는면서 권명순.구자홍님네 부부랑 크로스 조우한다.
100회유니폼착용하고 달리는 두분 모습 너무 보기좋았다.^^
싱그러운 초록색 주로와 달콤한 아카시아 향기가 그윽히 풍기는 곳을,
마냥 달리는 행복감을 특권처럼 누렸다.
2회전 12킬로~~훈련 끝내고.
박초제님은 3회전~~~대단한 열정으로 언제나 백수남훈련에 임하는 모범생이다.
ㅋㅋ 역시 정리 체조도 없이 뒷풀이장으로 향했다.
앞으로는 준비-본-정리운동으로 철저히 지키는 훈련을 했으면 좋겠다.
김감독님의 부상방지를 위한 강력한 지시였는데 습관이 안되어 잘 안된다.ㅎㅎ...ㅉ
2차 팀웍에 합세한 홍석배.조승환.이태규.남궁만영님~~박초제 어부인~~~
1차 문광신.구자홍.권명순. 박초제님 and 정미영....10명
백수남 훈련은 실력향상위한 훈련이라기 보다는,
회원간의 친교와 흐르는 물과 같은 마라톤의 원초적 생리를 이어가는
100회클럽의 샘터같은 곳인것 같다.
담주의 남산주로 풍경을 기대하면서..... ^&^ 백수남! 힘!
댓글목록
정덕규님의 댓글
정덕규 작성일
늘~~변함없이 훈련하시는 회원님....화이팅!!!!!
다음주에 얼굴한번 뵙도록 할께요!!!!
