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100회마라톤클럽은 국내외 마라톤대회에서 100회이상 완주하는것을 목표로합니다
2024-03-17
서울국제마라톤대회
심재성님 (300회)
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노화에 따른 근육의 감소와 관계있는 무기염류(미네랄)은?
이윤희
1962
06-14
9632
저탄고지(低炭高脂) 다이어트의 허와 실
이윤희
2376
06-07
9631
탄수화물(글리코겐)의 체내 저장량은?
이윤희
2509
05-31
9630
달걀노른자 건강에 좋다? 아니다?
댓글
+ 2
개
이윤희
2156
05-24
9629
저 강도의 운동이 살을 빼는데(지방을 에너지로 사용하는데) 최고의 운동일까요?
이윤희
1943
05-17
9628
오주한(吳走韓) 대부! 한국 마라톤의 큰 별 오창석 교수를 기리며!!~~~
댓글
+ 3
개
이윤희
3294
05-10
9627
운동 중에 발생하는 젖산(Lactic acid)에 대한 오해 또는 진실!!
이윤희
2280
05-04
9626
운동 중에 스포츠음료는 지구력 운동에 도움이 될까요?
이윤희
1960
04-27
9625
2021 언택트 대청호 벚꽃길 마라톤 대회 접수 중!!
마라톤
2076
04-26
9624
육상꿈나무 학생들 (춘계전국중.고육상대회 입상)
댓글
+ 2
개
김광섭
2862
04-22
9623
어마 무시한 마늘의 효능과 건강상 이점!!
이윤희
1956
04-20
9622
운동 중에 에너지원은 어떤 요인들에 의해 선택, 결정되는가?
이윤희
2232
04-14
9621
지방(脂肪)은 정말 해로울까요?
이윤희
2024
04-06
9620
추신수, 박찬호 선수가 중요성을 강조한 훈련의 공통점은?
댓글
+ 2
개
이윤희
3075
03-29
9619
춘곤증은 무엇이며 왜오나? 줄이거나 막을 방법은?
이윤희
2279
03-24
9618
윤용준 회원님의 풀코스 300회 완주를 축하 드립니다
댓글
+ 4
개
박인철
3758
03-22
9617
저항운동(웨이트트레이닝) 고중량 저반복, 저중량 고반복 운동의 효과 비교는?
이윤희
2129
03-16
9616
노화를 늦출 수 있을까요?
이윤희
2192
03-09
9615
세균? 박테리아? 바이러스? 어떻게 같고 어떻게 다른가?
이윤희
2144
03-03
9614
탄수화물이 몸에 좋지 않다고요?? 하지만~~
이윤희
2254
02-22
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