부상이 없었으면 좋겠습니다.
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작성자 박명섭 댓글 0건 조회 1,933회 작성일 03-08-29 07:32본문
하반기 각종대회를 눈앞에 두고
많은 회원님들께서 부상으로 고생하시는 것을
보면 참으로 안타깝습니다.
사전에 충분한 안전사고에 주의하시고
지나친 훈련등으로 인하여 본인도
모르게 부상을 당할수 있습니다.
철저한 준비로 운동을 하시고 무리한
훈련은 삼가하셔야 될것같습니다.
모든분들의 마음이야 빨리달리고 싶은 생각은
똑같을 겁니다.
그렇지만 하루아침에 되는 것이 아니니 만큼
시간을 두고 준비 하시기 바랍니다.
개인 건강을 위해 자신의 체질에 맞는 량의
운동을 하시기 바랍니다.
많은 회원님들께서 부상으로 고생하시는 것을
보면 참으로 안타깝습니다.
사전에 충분한 안전사고에 주의하시고
지나친 훈련등으로 인하여 본인도
모르게 부상을 당할수 있습니다.
철저한 준비로 운동을 하시고 무리한
훈련은 삼가하셔야 될것같습니다.
모든분들의 마음이야 빨리달리고 싶은 생각은
똑같을 겁니다.
그렇지만 하루아침에 되는 것이 아니니 만큼
시간을 두고 준비 하시기 바랍니다.
개인 건강을 위해 자신의 체질에 맞는 량의
운동을 하시기 바랍니다.
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