백수남 서른번 째 훈련 공지합니다
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작성자 김순옥 댓글 1건 조회 2,910회 작성일 15-07-28 15:06본문
훈련일시 : 7월 29일 오후 7시
훈련장소 : 남산 산책로
훈련내용 ; 스트레칭 / 3km워밍업 / 250m인터벌 5set / 3km쿨링다운 / 스트레칭
더웁기도 하지만 습도까지 높아
그야말로 사람잡을 날씨입니다
훈련한 만큼 땀흘린 만큼~
올 가을엔 큰 선물이 자연스럽게 뒤 따라 올것입니다
댓글목록
문광신님의 댓글
문광신 작성일마자요 무자게 덥습니다.내일 참석하겠습니다.
