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공지사항

백수남2째주 훈련을 공지합니다

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작성자 박초제 댓글 3건 조회 12,376회 작성일 17-02-07 15:24

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장소:남산 산책로
일시:2월8일 
일정:12km~18Km런닝

다음주부터 토요일1시~2시 사이에
남산에서 동아마라톤 대비 훈련을 하고자 합니다

같이 하실분은 미리 연락해 주세요
010-5388-1745


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댓글목록

박초제님의 댓글

박초제 작성일

이번주에 남산에서 열심히 훈련하신
회원님께 감사드립니다

이재복님의 댓글

이재복 작성일

열정적인 훈련
문광신님 3.19와 남궁만영님 섭쓰리
동아에서 지지 합니다
훈련이사님  정미영님 부상탈피해
동아에서 역주를 기원하며
예전 화려한 부활 홍현분님 남산가 행차가 반갑기만 하네요
화이팅 백수남~~

정미영님의 댓글

정미영 작성일

박초제훈련이사님의  왕성한 의욕으로
김포의  홍현분님의  열정과  남궁만영의 섭서리 동마재도전,
문광신님의  319목표달성위한  강렬한  훈련은

얼음짱같은  날씨도  야밤 남산골엔  훈기가 돌았습니다.
궂이  늦은 시간임에도  참석하여
2차 피자영양보충시켜준  오석환이사님께  감사드립니다.
 
저는  약식  스쿼트 710개로  대체훈련에  임했습니다. 백수남!힘!

이름
완주
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03:28:16
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04:02:57
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이름
완주
최고기록
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02:38:47


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