2015년 46회 훈련공지
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작성자 김순옥 댓글 1건 조회 5,117회 작성일 15-11-04 12:41본문
훈련일시 : 11월 18일 오후 7시
훈련장소 : 남산 산책로
훈련내용 : 3km워밍업/250m인터벌 5set/2km전력질주/1km다운조깅
제가 없어도 우리 클럽의 에이스이신
홍석배 전 훈련이사님과 남궁만영 전 총무님!
두분이 번갈아 수고 해주시길 부탁드립니다.
또~통솔의 일 인자이신 이재복 기획이사님!
잘 이끌어주십시요
믿고 다녀오겠습니다
댓글목록
이재복님의 댓글
이재복 작성일
오늘훈련 훈감님 공지글 데로
좀 빡세지만 최소시늉을 내볼 생각인데 잘 되려나
46회훈련에 동참하겠습니다
장거리여행의 피로에도 훈감님 아테네 이스탐불 好기록에 힘입어서
백수남 힘
