2015년 백수남 36회 훈련공지 > 공지사항 new~

본문 바로가기

공지사항

2015년 백수남 36회 훈련공지

페이지 정보

작성자 김순옥 댓글 1건 조회 5,147회 작성일 15-09-08 11:26

본문

훈련일시 : 9월 9일. 수요일. pm7시.

훈련장소 : 남산

훈련내용 : 3km워밍업/2km언덕주/2km내리막질주/500m숨고르기/500m인터벌 3set

  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

박세현님의 댓글

박세현 작성일

참가합니다~

이름
완주
최고기록
김만호
92
02:48:54
허종호
86
02:43:33
장호순
83
03:28:01
장재수
77
03:51:41
황의석
76
02:53:57
박종학
71
02:59:34
전재금
62
04:01:53
정현수
60
03:28:16
박우준
58
04:02:57
장정진
57
03:20:06
이름
완주
최고기록
백현태
493
03:27:10
남궁만영
192
02:38:47

공지사항

그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.