7월 첫째주 백수남 훈련 6일
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작성자 남궁만영 댓글 0건 조회 21,180회 작성일 22-07-05 14:24본문
시간:5~7
훈련:조깅 60분
100m×4 질주 200×6질주
서키트 트레이닝 20분
마무리 정리 체조
훈련이사 남궁 만영 올림
훈련:조깅 60분
100m×4 질주 200×6질주
서키트 트레이닝 20분
마무리 정리 체조
훈련이사 남궁 만영 올림
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