6월 마지막주 백수남 훈련 29일
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작성자 남궁만영 댓글 0건 조회 22,552회 작성일 22-06-28 13:31본문
시간 :5~7
훈련: 60분 조깅 질주 200×6 100×4
서키트 트레이닝 20분 보강훈련
마무리 체조
훈련이사 남궁 만영 올림
훈련: 60분 조깅 질주 200×6 100×4
서키트 트레이닝 20분 보강훈련
마무리 체조
훈련이사 남궁 만영 올림
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