5월 첫째주 백수남 훈련 4일
작성일 22-05-03 13:16
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작성자남궁만영 조회 21,344회 댓글 0건본문
시간:5~7
훈련:60분 조깅 200×6 질주
서키트 트레이닝 20분
마무리 정리 체조
훈련이사 남궁 만영 올림
훈련:60분 조깅 200×6 질주
서키트 트레이닝 20분
마무리 정리 체조
훈련이사 남궁 만영 올림
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