2015년 백수남 아홉번째 훈련공지....
작성일 15-03-03 10:54
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작성자김순옥 조회 3,532회 댓글 2건본문
훈련일시 : 3월4일 오후 7시
훈련장소 : 남산 산책로
훈련내용 : 스트레칭/ 3km조깅/ 250m인터벌 5회/3km조깅/마무리 스트레칭
동아대비 짧고 강한 훈련합니다.
많이 참석하시어 봄기운이 감도는 남산의 정기도 흠뻑 받으시고
백수남 식구들과의 정담도 나누시기 바랍니다.
댓글목록
박초제님의 댓글
박초제 작성일
참석합니다
이재복님의 댓글
이재복 작성일
날씨가 아직은 봄을 시샘 하는듯
쌀쌀하고 찬바람이 부네요
춥다고 움추리고만 있을수도 없고
동아에서 곤욕을 치루지 않으려면 훈감님 짧고 강한 훈련
백수남서 맛 봐야겠죠
참석 하겠습니다힘들지만 인터벌의 묘미를 느끼려