2016년 2회 백수남 훈련공지
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작성자 김순옥 댓글 3건 조회 5,223회 작성일 16-01-12 11:02본문
훈련일시 : 1월 13일 오후 7시
훈련장소 : 남산
훈련내용 : 3km워밍업 / 200m질주 5개 / 3km다운조깅
날씨가 많이 추워졌습니다
감기 조심하시고 훈련후 갈아입을 옷~ 충분히 가지고 나오세요
댓글목록
임종석님의 댓글
임종석 작성일
지난주 이어 이번 주 백수남 훈련에도 참석 가능합니다.
새해 우리 주위에 던저진 화두로 "백년인생"은 전해라지요
또한 예술에 전당에 갈려면 "관객보다는 배우로 간다고" 전해라 라고 합니다
자!! “100회마라톤클럽엔 모두가 주인공이요
매주 수요일엔 백수남에 간다”라고 하고 나서 보시지요
건강은 스스로 나서는 자를 돕는다는 명제도 되새겨 보며
우리 함께 남산 홈그라운드코스 “백수남” 훈련에 나서 봅세다
이번주는 기획이사님 각오도 있고 분위기 맞추어 훈련 후에
미식가에 먹거리 찾아 종로칼국수 & 남산골 추어탕으로 이동토록
pm8시 코스입구에 카니발(9인승) 1대와 승용차 1대가 대기합니다
이재복님의 댓글
이재복 작성일
走와 좀 가까이 酒 와는 금년까지는 잊고서 1주째지만 go-go
훈감님 일지는 80% 쯤 충실히 이행하려
훈련만 참석 하겠습니다
이번주는 연일 겨울 다운 날씨네요
건강에 유의하시고 즐거웁게 훈련 하세요
김평기님의 댓글
김평기 작성일자전거 타고서 강남300 찍고 합류하겠습니다.
