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백수남 44회 훈련공지

작성일 16-10-26 11:17

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작성자김순옥 조회 1,785회 댓글 0건

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훈련일시 : 11월 2일 오후 7시

훈련장소 : 남산 산책로...

훈련내용 : 3km 워밍 업 / 250m인터벌 5set / 3km 다운조깅


중앙대회 4일 전입니다.

오늘은 가볍게 훈련하시고


대회 날~ 펀런하세요

모든 건 하늘에 맡기시고...


저도 뉴욕에서 편하게

한바탕 뛰어 보렵니다

 

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