달리기일지 글답변
본문 바로가기
메뉴열기
메뉴
닫기
클럽소개
하위분류
인사말
정관
조직도
연혁
대회관리규칙
가입안내
도움말
회원명단
하위분류
전체회원명단
회원기록실
하위분류
완주횟수순
최고기록순
대회기록게시판
커뮤니티
하위분류
자유게시판
울트라게시판
경조사알림방
대회홍보
관련사이트
건강관리교실
공지사항
홈페이지 불편사항
회원게시판
하위분류
회원게시판
대회신청현황
단체버스신청현황
회비결산방
회비납부내역
회의자료실
달리기일지
하위분류
달리기일지
클럽다이어리(런다)
마라톤교실
갤러리
하위분류
갤러리
명예의전당
하위분류
탈퇴회원포함
100회완주정회원
SUB-3
명예회원
클럽 가입안내
사이트 내 전체검색
검색
사용자메뉴
메뉴
닫기
달리기일지 글답변
달리기일지 글답변
이름
필수
비밀번호
필수
이메일
홈페이지
옵션
비밀글
제목
필수
내용
필수
웹에디터 시작
> > > 12월 9일 훈련일지 > 스트레칭20분 > 신정호 21km > 스트레칭20분 > > 식단 > 아침: 사과1개+삶은계란2개+우유 > 점심: 밥2공기+용가리치킨30개+참치김치찌개 > 저녁: 감자1개 > > 운동을 마치고 일지를 작성중입니다 > > 시간이 참빠르네요 벌써 12월 둘째주입니다 ㄷㄷ > > 아침에 5시에 일어났는데 영 몸이덥습니다 > > 찬물샤워?를해주고 신정호로 향합니다 > > 요즘 원피스 22기 오프닝 "over the top"이란 노래에 빠져사네요 > > 신정호에갔더니 날렵한주자 2분이 이른새벽부터 분주히 달리시고 계십니다 > > 저도 꾸역꾸역 힘을내서 달립니다 > > 저번주보다 1km를 더뛰고 집으로 복귀합니다 > > 운동이 끝난시간이 7시30분인데 신정호근처 다이소가 벌써부터열어놨네요 > > 암튼 최적의장소입니다 > > 이제 전 동면에들어갑니다 > > 일지를 마칩니다 임영웅씨가 선전하는 청년피자 맛있나요? 크리스마스날 시켜보려고요 > >
웹 에디터 끝
링크 #1
링크 #2
파일 #1
파일 #2
파일 #3
파일 #4
파일 #5
자동등록방지
자동등록방지
숫자음성듣기
새로고침
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.
취소
Copyright ©
100marathonsclub.com
All rights reserved.
상단으로
PC 버전으로 보기