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100회마라톤클럽은 국내외 마라톤대회에서 100회이상 완주하는것을 목표로합니다

달리기일지

달리기일지 목록
번호	제목	글쓴이	조회	추천	날짜
3346	가볍게.. 댓글+ 1개	임규섭	2182	0	08-20
3345	20KM 자세가속훈련	김창희	2241	0	08-20
3344	몸상태 점검 조깅	멀티	2248	0	08-19
3343	아침달리기(H-128)	노영기	2221	0	08-19
3342	조깅	멀티	2287	0	08-18
3341	망우산공원 언덕훈련	멀티	2306	0	08-18
3340	34KM 장거리 달리기	김창희	2386	0	08-17
3339	오전달리기(H-127)	노영기	2365	0	08-17
3338	혹서기마(H-126-11) 댓글+ 3개	노영기	2443	0	08-16
3337	짤라먹은 훈련	멀티	2471	0	08-16
3336	11KM 조깅 및 웨이트 트레이닝	김창희	2635	0	08-15
3335	모아서.. 댓글+ 17개	임규섭	15480	0	08-15
3334	점심달리기(H-125)	노영기	2565	0	08-14
3333	점심달리기(H-124)	노영기	2353	0	08-14
3332	17KM 가속훈련 댓글+ 1개	김창희	2344	0	08-14
3331	에어로빅 조깅 & 댓글+ 1개	멀티	2367	0	08-13
3330	12, 13일 훈련일지 댓글+ 2개	김창희	2294	0	08-13
3329	한강 댓글+ 2개	고이섭	2522	0	08-13
3328	인터벌 대신 긴조깅 댓글+ 1개	멀티	2306	0	08-12
3327	아침달리기(H-123)	노영기	2335	0	08-12
3326	트레드밀에서..	임규섭	2243	0	08-12
3325	아침달리기(H-122)	노영기	2289	0	08-11
3324	체중 조절용 조깅	멀티	2482	0	08-11
3323	중마 21주차 훈련 계획 댓글+ 1개	김창희	2210	0	08-11
3322	스피드 훈련	김창희	2147	0	08-10

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