열아홉 청춘이 좋은가??? > 달리기일지

70회완주와 20회 써브3를 달성 하기위해 이천대회참가.
여느때와같이 몸 상태가 좋고하여 오늘 조금 덥겠지만
무난하게 목표달성 할려고 힘차게 출발,

초반에 천천히가 왜 이렇게 안되는지...조금만 줄이면 되겠는데.
빠른 전반의 댓가를 후반에 톡톡히 치루었다.
특히 25~35까지 걷다 뛰다를 반복,

이러면 안된다 힘을내자!!!힘을!!!
마지막 35이후 걷지않고 겨우 완주(3:14:35)헉.

이상징후는 없고 몸은 편하다.
훈련 잘하여 보성에서 다시 도전(19와20은천양지차)
!!!힘!!!

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